Únava a co s ní

Únava a co s ní

S prof. MUDr. E. Havrdovou jsme si povídaly o tom, co všechno může únavu způsobovat a jak jí lze čelit. Pravda také je, že hodně záleží na pacientovi, jak se ke své únavě postaví.


Doporučené články


  • Cviky pro energizaci těla s m. gallischkovou
    Pacientku M. Gallischkovou jsme požádali o pár speciálních cviků na probuzení. Podívejte se, jak se to dělá…
  •  
  • Cvičení s romanem lejčkem
    Roman Lejčko pro vás připravil cvičení v přírodě, do něhož se můžete pustit právě v tomto hezkém počasí. Zařadil do něj i některé cviky z jógy, speciálně přizpůsobené RS. V úvodu Roman radí, jak držet tělo a dýchat. V životě i při cvičení…
  •  

Dotazy ke článku

Jméno:*
Email:*
Typ dotazu:* Sociální poradna
Ostatní
Text zprávy:*
7 + 6 =*